4再做些备用 。何自
长条布更好 。制临可以在穿两条内裤时 ，时卫生巾这样会更吸水 。何自
2找个透明塑料袋 ，制临剪成矩形。时卫生巾对折后再对折 。何自
如果你忘带或忘买卫生巾 ，制临那就更好啦 ！时卫生巾
2把制好的何自卫生巾垫到内裤裆部 。把塑料膜放在两条内裤之间 。制临防止移位。时卫生巾约普通卫生巾大小。何自当然要是制临你能自己动手做，
2检查布片是时卫生巾否吸水 。
4穿紧身有弹力的内裤，
棉花的形状或尺寸不必十分精准。你需要准备
步骤
有两种方法自制临时卫生巾。
警告
5洗净后重复使用 。
5如果你的肌肤比较敏感 ，就要多叠几层 ，
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部。或者卫生巾恰好全用光了 ，
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。不然自制的卫生巾容易渗漏 。就一定要勤换
，然后垫到内裤裆部 。方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花 。如果长时间没有卫生巾，甚至可以穿两条内裤 。给你带来尴尬 。
注意事项
1找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花 。如果长时间没有卫生巾，甚至可以穿两条内裤 。给你带来尴尬 。
方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布 ，
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾 ，按第一种方法制作的临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当 。
2用卫生纸把棉花片包住。最好还是赶紧去买卫生巾吧 ，
3把叠好的毛巾放到塑料袋上 ，
- 这些方法只能临时应急 。
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸 。防止大姨妈沾上内裤 ，想要卫生巾厚一点 ，叠到你想要的厚度 。