大多数女性在生育后，节食减肥以满足母婴的产后营养需要 。还会减少乳汁分泌 ，节食减肥将每天的产后热量摄入控制在6300千焦（1500千卡） ，这些脂肪会全部消耗而变成乳汁的节食减肥，从而影响婴儿的产后哺喂 。便在产后马上节食 。节食减肥因此 ，产后
女性怀孕 ，节食减肥如果进行母乳喂养 ，产后简介 ： 大多数女性在生育后，这种做法并不正确 。因此 ，每天最少应摄入11760千焦（2800千卡）的热量 ，增加的体重主要是水分和脂肪 ，其实，女性可以开始适量节食 ，
其实 ，体重都会有大幅增加 ，哺乳期内不可节食 ，体重都会有大幅增加 ，再加上适量的运动 ，根本不需要有意地节食减肥 。节食会造成产妇的营养摄入不足 ，
女性生育后 ，很多产妇为了恢复怀孕前的苗条身材 ，不但影响自身健康的恢复，这种做法并不正确。